Masaż podciśnieniowy to mechaniczne oddziaływanie na skórę i tkankę podskórną. Głowica zasysa fałd skóry, a ciepło dodatkowo rozluźnia tkanki. Poniżej, co jest realne — i jak używać urządzenia, żeby nie zrobić sobie krzywdy.
Efekty
Co to urządzenie faktycznie robi
Pobudza mikrokrążenie
Podciśnienie z ciepłem powoduje miejscowe przekrwienie skóry. Po masażu obszar jest cieplejszy i zaczerwieniony — to normalna, przejściowa reakcja.
Uczucie lekkości nóg
Wiele osób zgłasza ulgę po całym dniu na nogach. Efekt jest subiektywny i utrzymuje się zwykle kilka godzin.
Rozluźnia napięte mięśnie
Funkcja ciepła działa podobnie do ciepłego okładu — pomaga rozluźnić spięte partie po treningu lub długim staniu.
Przygotowuje pod pielęgnację
Urządzenia używa się z olejkiem lub balsamem. Masaż ułatwia rozprowadzenie kosmetyku i wydłuża moment pielęgnacji.
A teraz uczciwie: czego ten masażer nie zrobi
Nie usuwa cellulitu. Cellulit to struktura tkanki podskórnej uwarunkowana budową, hormonami i genetyką. Żadne urządzenie ręczne jej nie zmienia. Masaż może poprawić wygląd skóry na kilka godzin dzięki przekrwieniu i obrzękowi tkanki — i to jest cały mechanizm.
Nie odchudza i nie zastępuje ruchu. Nie spala tłuszczu, nie zmniejsza obwodów na stałe i nie zastąpi aktywności fizycznej ani zmiany diety.
Efekt wymaga regularności i jest czasowy. Producent zaleca używanie systematyczne. Po odstawieniu skóra wraca do stanu wyjściowego. Jeśli ktoś obiecuje Ci trwałą przemianę po dwóch tygodniach — wprowadza Cię w błąd.
Instrukcja
Jak się tego używa
Cztery zasady, które zamieniają masaż w przyjemny zabieg zamiast w siniaki.
Nałóż olejek lub balsam
Bez warstwy poślizgowej głowica będzie się zasysać w jednym miejscu i może zrobić siniaka. Kosmetyk nie wchodzi w skład zestawu.
Zacznij od najniższej mocy ssania
Intensywność jest regulowana. Pierwsze sesje rób na najsłabszym ustawieniu, żeby sprawdzić reakcję skóry.
Prowadź głowicę ruchem ciągłym
W stronę serca, bez zatrzymywania w jednym punkcie. Zatrzymanie na dłużej niż kilka sekund to najczęstsza przyczyna siniaków.
Jedna partia — kilka minut
Urządzenie ma automatyczne wyłączenie po 25 minutach. Po sesji umyj filtr — chroni mechanizm przed olejkiem.
